Entspannt in den Familienurlaub

"Schatz, wollen wir nicht mal auf die Malediven fliegen?"

Was für eine fantstische Idee! Nur der Gedanke an die Reise mit dem Flugzeug sorgt schon für großes Unbehagen, Übelkeit oder Panik. Stress, der Sie davon abhält eine schöne Reise zu erleben. Oftmals gibt es scheinbar keinen konkreten Anlaß, der diese Angst verursacht. Oder Sie hatten bereits eine besonders unangenehmen Erfahrung und betreten seitdem kein Flugzeug mehr?

Angst ist eine lebenswichtige Emotion. Sie begleitet uns ein Leben lang. Sie ist eine naturgegebene Schutzfunktion. Sie lässt und sehr fokussiert, Höchstleistungen erbringen. Wenn Angst aber dazu führt, dass wir bestimmte Situationen vermeiden, dann schränkt sie uns und manchmal auch die Menschen um uns herum ein.  Manche Ängste sind überflüssig! Daher biete ich Ihnen an zu schauen, was der Auslöser ist und dann das angstauslösende Muster aufzulösen.

Auch Kinder können von Flugangst betroffen sein. Kinder sind entwicklungsbedingt immer wieder mit Angst konfrontiert.  Ängste sind wichtiger Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Sollten diese aber zu Vermeidungsverhalten, Panik oder anderen Angst-Symptomatiken führen, ist es sinnvoll einmal genauer hinzuschauen. 

Auch hier lohnt es sich nach dem Auslöser zu forschen. 

Ihre Familie wünscht sich eine Fernreise mit dem Flugzeug und Sie merken wie der Gedanke an den bevorstehenden Flug Sie bereits stresst. Oder Ihr Kind macht sich große Sorgen vor dem Flug?

Rufen Sie mich an und wir werden gemeinsam schauen, ob ein WingWave Coaching hilfreich ist.